هر روز آمپولی پُر از جملات قشنگ و امیدوارکننده به خودت تزریق کن.
ناراحت بود،از مشکلاتش گفت، از این که باز می ترسید، تجربه ی تلخ
دیگری در زندگیش تکرار شود،از عدم اعتماد به نفس می نالید،از …
به او گفتم:باید قبل از هرچیز باورکنی که خدای مهربانی داریم،خدایی که
به ما نزدیک است و از پدر و مادر هم بیشتر ما را دوست دارد، و سپس
برای زیاد شدن اعتماد به نفس باید کاری انجام دهی ، هر روز صبح که از
خواب بیدار می شوی آمپولی پر از جملات قشنگ به خودت تزریق کن.
من می دانم تو می توانی ،تو موفق می شوی.باورکن/ م . ی